TÚ, QUE QUIERES LIBERARTE DE TODO LO QUE TE INQUIETA O INCOMODA, QUE QUIERES DESPRENDERTE DE TENSIONES Y EMOCIONES ACUMULADAS…
Limpia. Suelta. Aprende. Siente. Disfruta y Revive
Este retiro te ayuda:
5 días y 4 noches de retiro en nuestra Casa de Retiros en El Hoyo de Pinares,
Ávila, a tan sólo 1 hora de Madrid.
Alojamiento en habitación compartida con pensión completa vegetariana Ayurveda
y todas las actividades.
En un entorno natural en contacto con la naturaleza y rodeado de pinos centenarios.
Este año tienes dos retiros disponibles para que puedas elegir las mejores fechas para ti:
Del miércoles 6 al domingo 10 de Julio
Del jueves 11 al lunes 15 de Agosto
Con prácticas diarias de Pranayama (técnicas de respiración consciente), activación energética, yoga, masajes personalizados, meditaciones, consulta de nutrición ayurvédica, dieta y talleres de Cocina donde aprendes a cocinar saludable y momentos de relax con paseos en la naturaleza.
Terapeuta Ayurveda, Nutricionista e Instructora de Yoga.
Estudié nutrición y me especialicé hace de 16 años en Ayurveda
Desde 2010 dirige retiros personalizados en la naturaleza,
Soy psicóloga con 20 años de experiencia, Experta en Sanación y procesos de cambio vital.
Más de 15 años de profundo trabajo interior y formación en sanación, técnicas corporales y energéticas me han enseñado una forma diferente de ver el mundo y de ayudar a las personas.
Con mis cursos, consultas, talleres y retiros más de 2000 personas sin conocimientos previos ya practican ejercicios energéticos sencillos, han mejorado su salud y forma parte de su rutina diaria.
Alojamiento en nuestra Casa de Retiros en mitad del bosque de pinos centenarios, en un entorno fantástico en Ávila.
Reserva de plaza 150 €
Pago completo 15 días antes del inicio del Retiro
DONATA MEDINA
Ayurveda, Nutrición y Terapias - 0034609 24 14 48