AYURVIDA Ayurveda "Tu estilo de vida saludable"
AYURVIDA    Ayurveda "Tu estilo de vida saludable"

Conoce la nutrición adecuada para ti

Cocinando y aprendiendo

RETIRO EN MADRID  DE VERANO 

 

 

 

 

Yoga

"Tomando consciencia con nuestro cuerpo"

 

Paseos de observación plena en la naturaleza.

 

 

    Masajes Ayurvedicos

 

 

RETIROS DE  2.022

 

 LIBERA TU ESENCIA 

Y DETOX OTOÑO CON AYURVEDA

Despréndete de limitaciones, sana tu interior y conecta con tu corazón

RETIROS DEL 2 AL 6 DE DICIEMBRE 

El Hoyo de Pinares (Ávila)

TÚ, QUE QUIERES LIBERARTE DE TODO LO QUE TE INQUIETA O INCOMODA, QUE QUIERES DESPRENDERTE DE TENSIONES Y EMOCIONES ACUMULADAS…

TÚ QUIERES UNAS VACACIONES CONSCIENTES PARA RELAJARTE Y ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR…

Libera tu Esencia y todo tu potencial

con este Retiro y encuentra tu lugar en el mundo.

 

 

Limpia. Suelta. Aprende. Siente. Disfruta y Revive

Este retiro te ayuda:

  • Despréndete de lo que te sobra

  • Siente la vida fluir por tu interior

  • Aumenta tu claridad mental

  • Desbloquea tu cuerpo y sana en profundidad

  • Libérate de ataduras

  • Conecta con tu interior

  • Recupera tu poder personal

  • Potencia tu fuerza interior

  • Vive en armonía con tu Esencia

  • Conecta con la Naturaleza y los Elementos

¿EN QUÉ CONSISTE EL RETIRO?

5 días y 4 noches de retiro en nuestra Casa de Retiros en El Hoyo de Pinares,

Ávila, a tan sólo 1 hora de Madrid.

Alojamiento en habitación compartida con pensión completa vegetariana Ayurveda

y todas las actividades.

En un entorno natural en contacto con la naturaleza y rodeado de pinos centenarios. 

Depuración de Otoño Ayurveda, Conexión con el Ser ·

Respiración Consciente y Pranayamas · Sanación ·

Yoga · Danza Trance · Paseos por la naturaleza · 

Conexión con los Elementos · Distintas Meditaciones.

 

 

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Fechas 2022 

Este año tienes dos retiros disponibles para que puedas elegir las mejores fechas para ti:

Del 2 al 6 de Diciembre Libera tu esencia

Del 8 al 11 de Diciembre Ayurveda Detox y Rejuvenece

Libera tu esencia

¿Qué vamos a trabajar?

En este retiro vamos a…LIBERAR EMOCIONES ATASCADAS  y desbloquear sucesos del pasado o traumas.

LIBERAR EMOCIONES ATASCADAS  y desbloquear sucesos del pasado o traumas.

MEDITAR DE FORMA SENCILLA y, si sabes, conocerás otras técnicas de meditación.

CONECTAR CON TU CUERPO a través del movimiento, la sanación y el YOGA.

CAMBIAR la forma de sentir y de relacionarte con los demás.

SER TÚ, vivir en conexión con tu ESENCIA y sentirte bien por ello.

 

TOMAR CONCIENCIA PLENA Y CONECTAR CON TU SER EN PLENITUD.

Limpia · Suelta · Aprende · Siente · Disfruta

Terapeutas del Retiro

Donata Medina en el retiro de conciencia y plenitud

 Con prácticas diarias de Pranayama (técnicas de respiración consciente), activación energética, yoga, masajes personalizados, meditaciones, consulta de nutrición ayurvédica, dieta y talleres de Cocina donde aprendes a cocinar saludable y momentos de relax con paseos en la naturaleza.

Donata Medina Rodríguez

Terapeuta Ayurveda, Nutricionista e Instructora de Yoga.

Estudié nutrición y me especialicé hace de 17 años en Ayurveda

Desde 2010 dirige retiros personalizados en la naturaleza,

 

 

 

Rebeca Greciano

Rebeca Greciano

 

Rebeca Greciano

Soy psicóloga con 20 años de experiencia,

Experta en Sanación y procesos de cambio vital. 

Más de 15 años de profundo trabajo interior y formación en sanación, técnicas corporales y energéticas me han enseñado una forma diferente de ver el mundo y de ayudar a las personas. 

Con mis cursos, consultas, talleres y retiros más de 2000 personas sin conocimientos previos ya practican ejercicios energéticos sencillos, han mejorado su salud y forma parte de su rutina diaria.

 

 

 

¿Dónde es el Retiro?

En nuestra casa de retiros en El Hoyo de Pinares,

a 1 hora de Madrid

Fotos de la zona donde nos alojaremos en El Hoyo de Pinares, en Ávila.

 

Alojamiento en nuestra Casa de Retiros en mitad del bosque de pinos centenarios, en un entorno fantástico en Ávila.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

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 Ayurveda, Nutrición y Terapias - 0034609 24 14 48

c.terapias@gmail.com

Retiro Ayurveda
Detox y Rejuvenecimiento
Del 8 al 11 de Diciembre 

En Hoyo de Pinares (Ávila)

 

Disfruta en un entorno natural

  • Consulta Nutrición Ayurveda

 “Creando tu estilo de vida”

  • Técnicas de respiración Pranayama
  • Yoga
  • Meditaciones
  • Masajes personalizados
  • Talleres de Cocina                              
  • Alimentación consciente
  • Circulo de Mujeres
  • Circulo del fuego sagrado

 

Información y reservas:

 609241448

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